Если нужна помощь — она есть.

Круглосуточно и бесплатно:

📞 8 (800) 200-01-22 — единый телефон доверия для детей, подростков и родителей

📞8 (800) 707-02-01 — горячая линия психологической помощи «Школа доверия»